Annons
Feature
Så kommer du igång med träningen efter förlossningen
Skynda långsamt, var ödmjuk och gör det som känns bra. Hos många finns det en osäkerhet inför att komma igång med träning efter förlossningen. Det gäller att våga börja röra sig, menar fysioterapeuten Carolina Jozic.
Hälsa • Publicerad 1 april 2024
Annons
Annons
Annons
Annons