Annons
Feature
Psykologen svarar på frågan: Hur hanterar jag jobbstressen?
Fråga: Jag är väldigt stressad över mitt jobb. Det är alldeles för mycket att göra och jag hinner aldrig med, fast jag jobbar över, och jag får inget stöd från min chef. Jag sover dåligt, är spänd i kroppen och det känns som att hjärnan går på högvarv. Finns det några sätt att hantera sån här stress på?
Psykologen • Publicerad 17 februari 2024
Annons
Annons
Annons
Annons
