Artiklar om träning och hälsa

Jordbruksarbetet, hundarna, familjen, löpningen och styrketräningen är viktiga ingredienser för att Cecilia Riesle Olsson ska må bra. ”Skulle jag utveckla hälsosidan så är det med maten, säger hon och förklarar att hon är sockerberoende men efter en utmaning från en löparkompis ska hon i år avstå från socker och alkohol.
Foto:
Öland 23 januari

Aktivitet och variation ger livskvalitet

Cecilia Riesle Olsson är bonde med egen gård men även avbytare där hon hjälper andra bönder. När hon inte jobbar...

Full fart blev det i IOGT-lokalen när Solweig Löfsved, ledare för lättgympan i Löttorp hade ett litet pass för Per-Einar Tuvesson, SPF, Ilko Corkovic, (S) Borgholms kommunalråd, Jan Tordkvist, ledare för Seniorcafé i Borgholm, Marcel van Luijn (M), folkhälsopolitiker och Emma Gustavsson, folkhälsosamordnare.
Foto:
Öland 22 januari

Fysisk aktivitet för seniorer

– Kommunen har en viktig roll att uppmuntra och engagera till rörelse. Fysisk rörelse är lika viktigt som ett...