Annons

Hjälp Högby IF att satsa på folkhälsan

I så gott som alla medicinska forskarrapporter, som vi kan ta del av, konstaterar man att motion och rörelse har en positiv inverkan på hälsan. Detta gäller alla åldrar och alltifrån hjärtproblem, benskörhet till psykisk hälsa.
Publicerad 22 maj 2018
Detta är en insändare i Ölandsbladet. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.
”I dagsläget används Åkerboskolans båda gymnastikhallar många kvällar i veckan”, noterar insändarskribenten.
”I dagsläget används Åkerboskolans båda gymnastikhallar många kvällar i veckan”, noterar insändarskribenten.Foto: Arkiv

Som alla väl känner till rör sig människor i vardagslivet mindre idag än förr. Vi har fått många apparater och maskiner, som utför sådana arbetsuppgifter, som vi tidigare fick lösa med kroppsarbete. Resultatet har givetvis blivit att vi nu är mycket mer stillasittande. Samtidigt är vår kroppskonstitution densamma, vilket leder till att våra kroppar inte längre utsätts för den ansträngning, som den så väl behöver.

Förutom övervikt leder det till diverse mer eller mindre allvarliga sjukdomstillstånd.

Annons

Det sätt vi har att motverka att sjukdomar av denna anledning uppstår är ju helt enkelt att röra på oss mer!

För att motionen ska få en effekt på hälsotillståndet krävs att man gör den till en vana och inte bara vid enstaka tillfällen. Då kan det underlätta att det finns andra människor som förväntar sig att man ska delta i träningen. Med andra ord; det är mycket lättare att ”smita ifrån” ett träningspass om man är ensam att utföra det.

Alltså är olika former av gruppträning ett sätt att få oss till regelbunden motion.

Eftersom vi har väldigt olika uppfattningar om vad som är roligt och givande, behövs det ett stort och varierande utbud för att locka så många som möjligt till motionspassen.

Jag vill påstå att Högby IF är unikt i detta avseende med ett så stort utbud av träningsmöjligheter i en bygd med litet befolkningsunderlag, där dessutom medelåldern år väldigt hög.

För att Högby IF ska kunna fortsätta, och kanske ytterligare utöka, sin fantastiska verksamhet krävs ändamålsenliga lokaler.

I dagsläget används Åkerboskolans båda gymnastikhallar många kvällar i veckan och det skulle inte gå att rymma alla aktiviteter i endast en gymnastikhall. En del av aktiviteterna kräver dessutom en stor hall, såsom fotboll, tennis, innebandy mm

Om Borgholms kommun vill satsa på att hälsotillståndet hos invånarna ska vara bra och bli ännu bättre, måste man visa att man inser hur man kan bidra till detta på ett så enkelt sätt som att låta Åkerboskolan även i fortsättningen ha två gymnastiksalar.

Tänk också på att Högby IF är en ideell förening med många krafter, som inte kostar kommunen något.

Solweig Löfsved, gammal motionär

Annons
Annons
Annons
Annons