Annons
Feature

Hur slutar jag att tröstäta?

Fråga: Jag är en frisk, normalviktig och aktiv person men på senare år har jag blivit ”besatt” av sug efter onyttigheter på kvällarna. Jag är inte hungrig men det känns som att jag har ett tomt hål i kroppen/själen som måste fyllas med sötsaker och snacks. Det är en riktig själslig plåga! Hur ska jag tänka?
Psykologen • Publicerad 20 augusti 2024
Foto: Deagreez
Annons
Annons
Annons
Annons